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クラリオンヒーリング(整体・気功)

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コラム|整体・気功(ヒーリング)について

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精神的病は体を蝕み、逆に体の調子が悪くなっても精神的に不安定になって

きます。つまり、心と体は一体なのです。

クラリオンヒーリングの施術が、体とメンタル(心)両方診るのはこの理由に

よるものです。一般的な肩こりや腰痛・首コリなどほぼ問題なく改善する

事ができます。しかし精神的要素が絡んでくると、簡単には筋肉がほぐれない

場合があります。その時は、メンタルヒーリングも合わせて行います。

精神的に緊張した時、同時に筋肉も硬くなるので、そうならないように変えて

行くことを行います。



ハラスメントや虐待、不安感などストレスで自分自身をコントロール

出来なくなっている方が多くなっています。また、ごみ屋敷・ごみ

マンションで身の周りをきれいに保つことが困難な人たちも増えて

きているようです。仕事で、心身共に疲弊している事が原因です。

土日の休日は、体が動かせず寝ていることが多い方やモチベーション

が上がらない方は、是非クラリオンヒーリングの体と精神を整える

施術をお試しください。

将棋

プロとアマチュアの違いは、定石で戦うか・定石以外で戦うかの大きな差が

あります。定石とは、戦術のことです。将棋本を買うと、その定石について説明

されているもの、その攻略法などが書かれています。

プロ棋士は、過去の棋譜のデータは脳に記録されています。従って、プロ同士

の戦いは過去の定石は、その攻略法が明確であるので戦術としては通用しない

てはことになり、定石以外の戦いになる訳です。

一方アマチュア同士の戦いは、定石を知っているか否かの戦いになり、その

違いがプロとの大きな差になるのです。

笑い

腹の底から笑うといいますが、その時腹式呼吸を行っています。その呼吸法は

気功の呼吸法と似ており自律神経を整え、副交感神経が働くようになり免疫力

UPにもなります。吐く方に意識が向きます。

一方、泣いている時は吸う方に意識が働き、胸式呼吸になります。腹式呼吸と

異なり呼吸は浅くなり交感神経優位になります。

医師は、がん患者に笑うことを勧めますが、それは免疫力を高めることが

目的です。

声帯

喉の声帯周りの筋肉は、加齢とともに硬くなっていきます。閉鎖筋と輪状甲状筋

が声帯周りの筋肉なのですが、加齢とともに高音域が出しにくくなるのはこの

筋肉が硬くなるためです。この筋肉をほぐすことで、若いころの音域に近い音を

出せるようになります。カラオケなどで確かめると、声が出しやすくなることに

驚くと思います。声楽をなさっている方は、是非お試しください。

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